AM SPORT L-Carnitina 2000 mg

The Medical Sports Network (Food and Sport, núm. 1) publica sobre el uso de L-carnitina:

Mejora del rendimiento. Los suplementos de L-carnitina pueden mejorar la capacidad de rendimiento. Retrasar la fatiga durante el mayor tiempo posible es clave para el concepto de capacidad de resistencia. Por lo tanto, el consumo de oxígeno es el factor clave que limita las cargas de larga duración. El consumo máximo de oxígeno (VO2 máx) representa la capacidad máxima de transporte de oxígeno a los músculos que trabajan, obtenido del aire que respiramos.

El efecto positivo de un suplemento dietético que contiene L-carnitina en el VO2máx se ha estudiado en variedad de atletas en diversas disciplinas, por ejemplo, en remo, maratón, marcha atlética y ciclismo. Tanto un aumento en el consumo máximo de oxígeno, así como un reducido cociente respiratorio nos muestra que la L-carnitina tiene el potencial de estimular el metabolismo de los lípidos y por lo tanto, la capacidad para lograr una mejor regeneración.

Conclusión: El papel fisiológico de la L-carnitina, para facilitar la producción de energía proveniente de la grasa, es de gran importancia en el deporte, porque la grasa es una de las fuentes de energía más importante durante la actividad física, sobre todo en actividades de resistencia. Un número creciente de estudios científicos han demostrado el efecto positivo en la mejora del rendimiento y la reducción de la fatiga, mejorando la recuperación, después de tomar suplementos de L-carnitina para deportistas aficionados y profesionales.

El efecto de la L-carnitina es sobre todo para aumentar la actividad de algunas enzimas metabólicas esenciales.

Recuerde:

• Optimiza la quema de grasa.
• Puede mejorar la capacidad de rendimiento en deportes de resistencia.
• Perfecto para los programas de pérdida de peso.